Jsme zvyklí vidět, jak náš mazlíček dobře spí a probouzí se. Probouzíme ho, aby si s námi hrál, mazlil se atd. Na odpočinek našeho přítele si však musíme dát trochu pozor.
Stejně jako lidé potřebujeme spát několik hodin denně, naši mazlíčci také potřebují čas na odpočinek.
To, že je vidíme přes den spát, ještě neznamená, že lenoší, protože v noci spali. Možná potřebují odpočinek.
Jiný cyklus na spaní
Začneme chápat důležitost odpočinku u našich psů vzhledem k tomu, že mají jiné spánkové cykly než my.. Podle toho, jak jsou staří, spí víceméně.
Odpočinek u psů jim přináší několik výhod:
- Dobrou náladu. I když tomu někdy nevěříme, psi mají svůj vlastní charakter a osobnost. Nedostatek odpočinku změní jejich emoce a způsobí, že pes bude nepřátelský nebo dokonce agresivní.
- Energie. Špatný spánek odčerpává energii psům a lidem. Pokud náš přítel řádně neodpočívá, nebude mít energii na každodenní cvičení a to by mohlo způsobit, že mu srdce bude závodit nebo dokonce mít nadváhu, pokud zvíře odmítne cvičit.
- Vnitřní mír. Nezbytný odpočinek zajistí, aby bylo zvíře v klidu a nepociťovalo úzkost ani vnitřní nervozitu a bylo celý den neklidné.
- Správná funkce ve vašem těle. Stejně jako u lidí, psi potřebují různé funkce svého těla, aby fungovaly během hodin spánku. Dostatečný odpočinek to umožní i v případě vašeho domácího mazlíčka.
Ideální prostor pro psa, aby dobře spal
- Je velmi důležité, kde je vaše postel. Pokud je vaše postel velmi daleko od té naší, určitě strávíte noc snahou dostat se k nám. To způsobí stres a úzkost a nebudete moci dobře odpočívat.
- Postel musí mít správnou velikost, aby se pes mohl otočit a lehnout celý a při stočení se cítil chráněn. Můžeme vyzkoušet různé textury, tvrdší nebo měkčí, a necháme zvíře, aby se rozhodlo, které má nejraději.
- Spící osvětlení. Může to v nás vyvolat dojem, že světlo na našeho mazlíčka nepůsobí. Ale není to pravda. Mají svůj vkus a preference se světlem. Abychom zjistili, kterému dává přednost, budeme pozorovat, kam obvykle chodí spát, zda na místo se světlem nebo naopak to preferuje v tmavších oblastech, například mezi pohovkami nebo pod postelí. Tak poznáme příslušnou svítivost.
- Spánkové cykly. Když vidíme, že náš pes spí, necháme ho spát. I když si myslíme, že je divné vidět vás spát několik hodin v noci a několik hodin ve dne, ale takhle vás tělo žádá, abyste to udělali.
- Nesmíme svého přítele vzbudit bez důvodu.
- Pokud jde o čas, jejich odpočinek osciluje v průměru 12-16 hodin spánku. A v případě koček to trvá v průměru 16-20 hodin. Stejně jako u lidských bytostí jsou hodiny odpočinku stejně důležité jako kvalita odpočinku.
- Pokud jsou to pracovní psi nebo ti, kteří sportují nebo jezdí na výlety, z více důvodů je nutné regulovat a kontrolovat jejich čas a prostor dobře spát, protože tímto způsobem se budeme starat o vaše fyzické a duševní zdraví.
Dobrý spánek ovlivňuje tělo
Dostatečný odpočinek pomáhá tělu zvířete správně fungovat. Pokud pes špatně spal a dostatečně odpočíval, bude bez energie a nebude mít sílu jít na procházku a provést nezbytné cvičení, aby zůstal fit a zdravý.
Dalším důsledkem špatného spánku mohou být problémy s nadváhou, pokud si domácí zvíře zvykne necvičit jak vaše tělo potřebuje.
Denní práce psa může být následující: 42% času věnovaného činnostem, jako je jídlo, procházky a dokonce odpočinek bez dobrého spánku, a 58% čas na spánek.
Jejich spánek je v průměru za 14 hodin, i když to dělají jinak než lidé, tedy ne najednou, ale spíše spát po dobu dvou až tří hodin několikrát denně.