Mít psa zlepšuje vaše emoční a fyzické zdraví

Obsah:

Anonim

Adopce psa přináší jeho majitelům jen výhody. Existují tací, kteří tvrdí, že rozhodování je více než altruistický akt péče o tyto špičáky je akt sobectví, vzhledem k obrovským výhodám, které jsou součástí. Také pro naše zdraví.

Kvalifikace „Nejlepšího přítele člověka“ je zasloužená. Prostý fakt mít společnost psa je již zisk.

Výhody ve všech oblastech, také ve zdraví

Výhody, které poskytuje

psů do našich životů a našeho zdraví jsou četné a různorodé. Zde projdeme několik:

Snížení stresu a srdečního tlaku

Když komunikujeme se svým mazlíčkem mazlením nebo hrami nebo jednoduchými akcemi, jako je například procházka, snižuje naši hladinu stresu a snižuje srdeční tlak. Současně se zvyšuje pocit pohody.

Boj se samotou

Když s někým potřebujete mluvit, žádný živý tvor nebude poslouchat s větší pozorností a trpělivostí než pes.

Psi snižují pocity osamělosti a fungují jako protilátka proti depresi. Společnost psa zmírňuje pocit osamělosti, který mohou cítit lidé, kteří z jakýchkoli důvodů žijí sami. Pro ty, kteří trpí depresivními příznaky, je odpovědnost za péči o domácího mazlíčka dalším důvodem, proč vstát a jít.

Osobní sebevědomí

Některé studie provedené univerzitami v Miami a San Luis k tomu dospěly lidé se psy postupně zvyšují svou úroveň sebevědomí a sebevědomí.

Více fyzické aktivity

Mnoho lidí má účel přijmout každodenní cvičební rutinu. Plány se však z různých důvodů (ze skutečné fyzické únavy, omezené časové dostupnosti a dokonce z nedostatku vůle) často nerealizují.

Od chvíle, kdy se rozhodnete adoptovat psa, jít na procházku ráno a na konci dne, to už není nepovinné. Psi, jako živé bytosti, mají fyziologické potřeby, které musí splnit. Také, stejně jako jejich pánové, potřebují každodenní fyzickou aktivitu, aby byli v dobrém fyzickém a duševním zdraví.

Zlepšení společenského života

Lidé se psy jsou často velmi oblíbení u svých přátel a sousedů.. Projektují bezpečnost, odpovědnost, pohodu a zdraví. Existuje několik filmů a televizních seriálů, které ukazují romantické vztahy, které začaly konverzací v parku jako „klišé“.

Klišé nebo ne, to je pravda Procházka se psem otevírá řadu možností pro navázání nových vztahů. Také mezi lidmi s podobnými zájmy.

Staří lidé

Pro starší členy rodiny může být péče o domácího mazlíčka velmi užitečná odpovědnost, něco, co je třeba dělat každý den.

Pomáhají rychlému uzdravení

Ukázalo to několik studií. Lidé se psy, kteří mají infarkt nebo se podrobí operaci, se uzdraví rychleji.

Prvek rodinné unie

Nutnost starat se o čtyřnásobného člena rodinného jádra bude vždy dobrým důvodem pro to, aby „lidé ze smečky“ spolu více komunikovali. A co víc, psi mají tendenci podporovat uvolněnější a uvolněnější prostředí. Ačkoli dovádění psů může zhoršit duchy, postupem času má každý tendenci se smát šílenství zvířete.

Psi a děti

Hmatatelné jsou také výhody, které psi poskytují rodinám s malými dětmi (i kojenci).

Jdeme nad rámec výše uvedeného. Podívejme se na výhody, které nabízejí těm nejmenším v domě. Život s psím „bratrem“ přeje:

  • Posílení vašeho imunitního systému. Doby, kdy se dětští lékaři mračili nad přítomností domácích mazlíčků v domácnostech s malými dětmi, jsou definitivně pryč.
  • Vyšetřování zveřejněné v Journal of the American Medical Association, určil to kojenci, kteří vyrůstají s domácími mazlíčky, trpí až o 50% méně alergií. Důvod je prostý. Bakterie doprovázející zvířata pomáhají posilovat celý imunitní systém.
  • Nabízejí doplňková školení. Děti při péči o psy rozvíjejí smysl pro zodpovědnost, přátelství, lásku a věrnost. Současně slouží jako nástroje při konkrétních pedagogických úkolech. To znamená, překonat strach z mluvení na veřejnosti nebo zlepšit čtení nahlas.