Když vlastníte domácího mazlíčkapřijde čas, kdy bude patrné štěstí, které domácí zvíře přináší domů a všem lidem, se kterými má kontakt.
Je vědecky dokázáno, že domácí zvíře může svému majiteli udělat větší radost. Je o zapomeňte na nesčetné problémy, se kterými se lidé každodenně potýkajíjako je stres a deprese.
Jakým způsobem nám mohou domácí zvířata pomoci?
Někteří psychologové z University of Miami to zjistili majitelé zvířat mají vyšší kvalitu života. Navíc jsou společenštějšími lidmi, protože jsou zvyklí nepřetržitě komunikovat s jinou živou bytostí, a díky tomu jsou empatičtější a přátelštější.
Stejná studie to odhalila lidé, kteří mají domácí zvířata, mají lepší sebevědomí a bývají spolehlivější, pokud jde o budování vztahu.
Domácí zvířata a děti
Díky tomuto příspěvku držení zvířete také zahrnutí domácích zvířat do života dětí se velmi doporučuje. Podle studií jsou děti, které vlastní psy a kočky, společenštější než ty, které nemají domácí zvířata.
Nezapomeňte nechat péči o zvířata na starosti děti, jako je úklid a krmení domácích mazlíčků, pomáhá v nich rozvíjet pocit odpovědnosti.
Odhaduje se také, že 63% majitelů domácích zvířat považuje zvířata, která s nimi žijí, za členy jejich rodiny. To posiluje pouto, které existuje mezi lidmi, kteří se o mazlíčka starají.
Domácí zvířata a duševní zdraví
Je fakt, že Mazlení se psem může zvýšit hladinu neurotransmiterů. Také v hormonech, jako je endorfin, dopamin, oxytocin a prolaktin, aktivní principy, díky nimž se člověk cítí šťastný.
To se také ukázalo přemýšlení o mazlíčcích a jiných zvířatech, která nám dělají společnost v každodenním životě, zbavuje smutku která je generována po odmítnutí nebo sociální izolaci.
V praxi, zvířata a domácí zvířata mohou být použita jako terapie lidmi ve stavu deprese, lidmi s autismem nebo downovým syndromem. Psi se také používají se staršími lidmi k terapeutickým účelům, a proto těmto lidem nabízejí společnost v takzvané zooterapii.
Pomáhají i domácí mazlíčci v uzdravení někoho po špatné zkušenosti; Je dokázáno, že lidé, kteří žijí se zvířaty, se ze špatné zkušenosti vzpamatují rychleji, než když jsou s přítelem nebo jejich partnery.
Tohle jsou hlavní důvody, proč se s domácím mazlíčkem cítíme lépe:
- Zvířata přitahují naši pozornost, což nás rozptyluje a pomáhá nám relaxovat.
- Domácí zvíře nabízí sociální podporu, která reguluje náš stresový stav.
- Nabízejí fyzický kontakt s jinou živou bytostí, což je dobré pro tělo i mysl.
Domácí mazlíček pomoci i vysokoškolákovi nebo lidem, kteří pracují z domova, Pomáhá jim to cítit se doprovázeno a méně v depresi.
Domácí zvířata a fyzická pohoda
Mít domácího mazlíčka může pomoci v boji proti sedavému životnímu stylu; majitelé psů mají o 54% větší šanci na doporučené denní cvičení pro jednu osobu. Děti mají také prospěch z fyzické aktivity, když mají psa.
Adopce psa nebo kočky může snížit úroveň tlaku v krvi u lidí trpících stresovými útoky, dokonce lepší než léky. Ve Spojených státech to bylo prokázáno ve studii hypertenzních makléřů žijících v New Yorku.
Další studie švýcarských vědců zjistila, že interakce se psem může snížit srdeční frekvenci a stresový hormon kortizol.
Ze všech těchto důvodů když budete mít doma domácího mazlíčka, bude náš život mnohem příjemnější. Domácí zvíře vám pomůže zůstat fyzicky i duševně zdravý; na druhou stranu, a přestože představují velkou zodpovědnost, budou neustále vděční a budou nám projevovat veškerou svou náklonnost.