Slyšeli jste o doga? Pokud ne, řekneme vám vše, co o tom víme, ale především, jaké to má výhody pro vašeho mazlíčka. Od této chvíle vás můžeme ujistit, že pokud to budete cvičit se svým psem, oba z toho budete mít velký prospěch.. Jsi připravený? No, pojďme doga!
Co je doga
Jste fanouškem jógy? Nyní to můžete cvičit se svým psem! Ačkoli se mnozí domnívají, že stres mají jen lidé, naši domácí mazlíčci se také stresují a potřebují nějakou „terapii“, která by tento stres pomohla somatizovat.
Doga je druh disciplíny založený na józe a který není založen pouze na tom, že zvíře dělá jógu, ale na majiteli a psovi, kteří ji cvičí společně. To přinese výhody pro vás oba. Tato myšlenka vznikla na Floridě v roce 2011 díky myšlence Suzi Teitelman.
Doga je dodnes rozšířenou praxí po celém světě. Stále více lidí ji praktikuje a také vidí její výhody. Suzi si všimla, že když cvičila jógu před svým psem, snadněji se uvolnil, Jednoho dne se tedy rozhodla vzít ho s sebou do svých tříd a přiměla ho, aby se aktivně účastnil.
Jaký je druh doga
Doga je pro naše psy vynikající formou relaxace a třídy v zásadě sestávají z:
- Masáže a strečink. Před zahájením cvičení budeme muset našemu psovi pomoci zahřát jeho tělo. Ačkoli existují tací, kteří učí své mazlíčky napodobovat jejich pohyby, pokud toho váš ještě nedosáhl, nezoufejte: můžete mu pomoci rukama zaujmout správné držení těla.
- Dýchání. Dýchání je v této relaxační disciplíně životně důležité a váš pes se také bude muset naučit, jak na to.
- Protahování. Ty budou po každé třídě zásadní, aby se svaly vrátily na své místo a vyhnuly se tak otravné ztuhlosti nebo kontrakcím.
- Relaxace. Toto je konečný bod třídy, kde si majitel i domácí zvíře mohou společně odpočinout, než se vydají domů.
Výhody doga u psů
Stejně jako má jóga pro lidi mnoho výhod, bylo prokázáno, že je má i u psů. Toto jsou některé:
- Zůstatek. Dogue je zvláště výhodné pro ty psy, kteří jsou velmi nervózní nebo snadno stresovaní. Umožňuje vám najít harmonický vztah mezi vaším tělem a myslí, což vám umožní být vyrovnaným zvířetem.
- Spojení s jeho majitelem. Říká se, že dotek dělá náklonnost a sdílení zkušeností a her náš vztah s našimi mazlíčky ještě více sblíží.
- Uklidněte destruktivní chování. Jedním z hlavních důvodů, proč mohou psi vykazovat destruktivní chování, je nuda nebo stres. Doga umožňuje tyto pocity somatizovat, aby zvíře zůstalo uvolněné.
- Lepší socializace. Díky tomu, že bude klidnější, bude snáze komunikovat s ostatními psy, zvláště pokud měl předtím problémy.
- Zlepšuje klouby. Doga samozřejmě jako každý druh sportu prospívá tělu vašeho mazlíčka, protože strečink umožňuje správné procvičení svalů a kloubů.
- Zlepšete svou flexibilitu. To bude jeden z mnoha přínosů, které tato disciplína přináší vašemu mazlíčkovi.
Jak vidíte, disciplína relaxace, která se našim mazlíčkům zdála nemožná, se mezi nimi stala módní a přináší také velké výhody pro všechny. Pokud jste o tom ještě nepřemýšleli, zvažte myšlenku sdílení této zkušenosti se svým mazlíčkem: uvidíte, jak toho nebudete litovat a budete z toho mít prospěch oba.