To, že nám zvířata přinášejí pohodu, štěstí a zdraví, ví každý, kdo s nimi žije. Na prokázání této skutečnosti však mnohokrát závisí samotný blahobyt nelidí, takže o vědecké studie na toto téma není nouze.
Spánek se psem snižuje úzkost. Tanec s nymfou přináší stejné štěstí jako párty. Mazlení krávy je ten nejlepší okamžik dne. Přemýšleli jste někdy proč? No, tady najdete vědecké odpovědi na něco, o čem v hloubi duše všichni víme, že je možné se spřátelit s jinými druhy. Jdeme na to.
Lidé, kteří milují zvířata: Biofilie
Že my lidé cítíme lásku k přírodě, není nic nového. První, kdo použil termín biofilie, byl Erich Fromm, slavný sociální psycholog, který jej definoval jako „vášeň pro všechno živé“. Tato tendence nebyla produktem lidské logiky, ale součástí vrozené osobnosti jedince.
A je to tím, že přestože žijeme v našich asf altových katedrálách, spojení s prostředím, které nás obklopuje, je něco, co se neztratilo. Je to součást našeho smyslu pro přežití, spojení s přírodou a nalezení klidu, o kterém jsme nevěděli, že ho potřebujeme.
Přesně to samé se děje se zvířaty, když věříme, že druhová bariéra znemožňuje porozumění, zjistíme, že si náš psí pohled nebo naši krysu češe prst. V tu chvíli se vytvoří spojení a s ním i štěstí.
Vliv zacházení se zvířaty na zdraví
O konceptu jedinečného zdraví se mluví již dlouho, kdy duševní a fyzické jsou zahrnuty do stejného programu pohody, a to jak pro lidi, tak pro ostatní zvířata. V tomto smyslu je nepopiratelné, že vztah s někým jiného druhu přináší výhody oběma.
Dobrým příkladem toho je zlepšení kardiovaskulárního zdraví lidí, kteří žijí se psem, protože jsou méně sedaví. Zaznamenává se tedy nižší krevní tlak, nižší cholesterol a nižší triglyceridy. To zase souvisí s psychosociálním prostředím, kde jsou reakce na stres tlumenější a nálada se zlepšuje.
Hlazení zvířat snižuje stres
Není to nic nového, právě studie, která prokázala, že mazlení se zvířaty, se kterými bylo navázáno citové pouto, snižuje úzkost. I když se zjistilo, že největší účinek měly ty nejchlupatější a nejrozkošnější druhy (kočky, králíci atd.), pravdou je, že toto omezení nebylo vidět u lidí, kteří milovali všechna zvířata stejně.
Zvířata a rozvoj smyslu pro zodpovědnost
To, že nám zvířata přinášejí pohodu, se projevuje několika způsoby. Pomáhají však i dalším osobním atributem, zodpovědností. I když se o tom vedou spory, odborníci tvrdí, že naučit děti starat se o zvíře je dobrým cvičením, jak v nich vytvořit pocit odpovědnosti.
Je samozřejmé, že dohled rodičů musí být stálý a oni jsou v konečném důsledku odpovědní za pohodu zvířete.
Zvířata nám poskytují pohodu při neurodivergenci a chronických onemocněních
Je také velmi důležité mít psychosociální podporu v kritických okamžicích života. Tyto chvíle jsou obzvláště obtížné pro určité skupiny společnosti, jako jsou neurodivergentní a lidé s chronickými nemocemi. V tomto smyslu došlo také k pozitivním výsledkům, pokud jde o interakci se zvířaty:
- Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): Rodiče hlásili zlepšení sociálních dovedností, prosociálního chování a problémového chování u dětí s ADHD, které podstoupily psí terapii.
- Porucha autistického spektra (ASD): Ukázalo se, že zvířata fungují jako sociální nárazníky pro děti s PAS, které často zažívají vysokou míru sociálního stresu během interakcí se svými vrstevníky.
- Diabetes mellitus 1. typu: Jiná studie zjistila, že péče o domácího mazlíčka (v tomto případě o rybu) zlepšila kontrolu glykémie u dospívajících ve studii. Strukturovaná péče o zvíře jim poskytla vodítka pro jejich vlastní péči o sebe.
Zvířata a empatie
A jak to nemůže být míň, tak rozvoj empatie nemohl chybět v prostoru, který zajišťuje, že nám zvířata přinášejí pohodu, štěstí a zdraví.V tomto smyslu je proces poněkud kruhový. Empatie k nelidí vede k zájmu o ně a jednání s nimi dále rozvíjí empatii.
Ve studiích se odráží skutečnost, že útulky pro zvířata poskytují lidem příležitost rozvíjet blízké vztahy s jednotlivými nelidmi. Tato interakce je základním krokem v rozvoji empatického myšlení.
Tato empatie je vnitřní motivací pro pro-environmentální chování a nakonec se šíří i na všechny ostatní živé bytosti. Kdo se podíval do očí zvířete, už nikdy nechce ublížit rostlině, jinému člověku nebo planetě, na které žije. Bezpochyby prohlašujeme, že zvířata nám přinášejí pohodu, štěstí a zdraví, ale také touhu, aby si svůj život také užívala.