S příchodem dobrého počasí se nabídka pohybových aktivit pro zvířata, která si můžete užít se svým mazlíčkem, rozšiřuje. Prozkoumejte těchto pět možností, které vám v tomto článku nabízíme:
Zahřívací cvičení pro vás a vašeho psa
Pokud musíme před maratonem věnovat alespoň 15 minut zahřívacím cvikům, potřebuje naše zvíře také asi 10 minut na přípravu svalů před dobrým závodem. Abyste předešli případnému zranění, postupujte podle těchto jednoduchých kroků:
- Umístěte vodítko vašeho psa na pravou ruku a ujistěte se, že vzdálenost mezi vaším tělem a psem nepřesáhne půl metru. Jakmile je toho dosaženo,dvě minuty svižně kráčejte do strany, otočte se a jděte k dalšímu další dvě minuty. Tuto sekvenci opakujte asi čtyřikrát.
- Po čtyřech opakováních zrychlete své tempo, dokud nezačne lehký běh nebo a sprint a každou sadu pokračujte po dobu dvou minut tam a zpět.
- Chcete -li cvičit ramena se svým psem,přiměj ho, aby zůstal v klidu na jednom místě, zatímco ho kroužíš. Chcete -li cvičit ty svého psa, kola budou dána ním.
Cvičení a fyzické aktivity pro vaše zvířata
Zdravý životní styl neznamená jen tlačit se pár dní v týdnu. Trochu cvičení každý den je vhodnější než soustředění celé fyzické aktivity zvířete na dvě příliš intenzivní sezení. S domácím mazlíčkem dodržujte tyto rutiny:
- Oprašte kolo a šlapejte v doprovodu svého psa. Přestože tento druh cvičení nemohou provádět všichni psi a je nebezpečné chodit se svým psem na kole do města, vycvičený a klidný pes může z té půlhodiny cvičení těžit stejně jako jeho majitel.
- Vyrazte si s inline bruslemibude procházky s vaším mazlíčkem mnohem zábavnější. Samozřejmě, pokud máte velkého psa, buďte při trhnutí velmi opatrní.
- Klasické míčové hry jsou stále fyzickým cvičením, které mohou majitelé i zvířata snadno provádět, ať už v městském nebo venkovském prostředí.
- Theagility hry, což může dokonce vést domácí zvířata ke konkurenci v soutěžích, stimulovat zvířata fyzicky i psychicky. Existují různé asociace, které nabízejí prostory věnované tomuto sportu.
U menších plemen psů existuje možnost fyzických aktivit i pro zvířata Uvnitř domu. Například:
- Povzbuďte svého psa, aby šel nahoru a dolů po schodech. Je to snadný způsob, jak procvičit jejich svaly, aniž byste museli odejít z domu, i když je třeba dávat pozor na plemena s krátkými končetinami, jako jsou malí ohaři nebo corgis, protože mohou snadno skončit se zraněním.
- Hrajte skrýt Může to být fyzicky i psychicky náročné, stejně jako dokonalá zábava pro deštivý den.
- Pokud máte doma běžecký pás, můžete svého psa vycvičit, aby běhal na běžícím pásua doprovázet vás při cvičení doma.
