Přestože pro většinu z nás jsou psi našimi nejlepšími přáteli, v dnešní době přibývá diagnóz cynofobie.
Jsou lidé, kteří mají fobii ze psů, a to je těžká realita, kterou je třeba denně překonávat. Dále se dozvíme více o kynofobii, jejích příznacích, příčinách a léčbě.
Co je kynofobie?
Z lékařského hlediska je kynofobie definována následovně: „trvalý, abnormální a neopodstatněný strach ze psů nebo ze vztekliny, kterou by mohli přenášet“. Člověk, který trpí kynofobií, tedy při vnímání sebe sama v přítomnosti psa pociťuje skutečnou paniku.
Ve vážnějších případech se symptomy fobie mohou objevit jen tím, že si ji představíte v kontextu, který zahrnuje sdílení stejného prostředí jako pes. Kromě toho mohou sny také přispět k tomu, že se objeví charakteristické znaky zmíněného intenzivního strachu.
Jak odlišit fobii od „běžného“ strachu?
‚Fóbie‘ a ‚strach‘ jsou různé pojmy, to znamená, že se vyjadřují odlišně. Strach je pocit, který je vlastní našemu lidskému stavu a je přítomen i u jiných zvířat; skládá se z obranného mechanismu, který plní základní funkci pro naše přežití.
Toto je strach, který nám umožňuje být bdělí, rozpoznat a jednat v situacích stresu nebo nebezpečí; To je samozřejmě velmi užitečná reakce.
V případě fobie se vyznačuje pocitem nepřiměřeného strachu tváří v tvář každodenním, neškodným až neskutečným situacím.I když psi dokážou člověka opravdu zranit, kvůli sebeobraně nebo nedostatečnému výcviku, kynofobie je jednoznačně strach, který tuto možnost převyšuje.
Když máme strach na zdravých úrovních, můžeme využít svou racionální kapacitu k analýze kontextu, ve kterém se nacházíme. Pak se můžeme rozhodnout přizpůsobit se a překonat ten strach, nebo skutečně jednat, abychom unikli nebo čelili situaci.
Pokud však máme fobii, obvykle tuto dobrovolnou kontrolu nad svým vlastním strachem ztratíme. Poněkud nepříjemná situace.
Potom pocit převyšuje racionální kapacitu; a představivost obvykle symptomy zhoršuje, až do té míry, že ztrácí jakékoli racionální vysvětlení pro takový strach.
Pro lepší pochopení rozdílu je zde praktický příklad: od velkého a silného psa nebo podrážděného psa se člověk může bát a udržovat si odstup a je to nade vší pochybnost naprosto zdravá preventivní péče.
Ale ten, kdo si vypěstuje fobii ze psů, projeví opravdovou paniku, když před sebou uvidí například malého pejska, který si klidně jde po chodníku. A je jedno, jestli se pes tváří naprosto neškodně a přátelsky: fobie neumožňuje racionální diagnózu, která by vedla ke klidu.
Příznaky kynofobie
Příznaky cynofobie jsou podobné jako u jakékoli jiné fobie, ale vyvíjejí se ve vztahu ke psům.
V zásadě každý strach vyvolává pocit nepohodlí; ale ve fobii se utrpení zvyšuje, protože je živeno iracionální povahou tohoto nadměrného strachu. Toto psychické nepohodlí vede ke vzniku následujících fyzických příznaků:
- Nadměrné pocení.
- Tachykardie.
- Pocit vzteku, hněvu nebo nadměrného hněvu.
- Třes.
- Poruchy dýchání nebo potíže s dýcháním.
- Nevolnost a možné zvracení.
- Bolesti žaludku (které mohou vést k průjmu).
Možné příčiny cynofobie
První pokus vysvětlit kynofobii dává do souvislosti nárůst diagnostikovaných případů s útoky psů, které jsou hlavní zprávou v mnoha zemích.
Na druhou stranu výzkumníci poukázali na traumatické zážitky z dětství jako na hlavní příčinu většiny fobií. V případě cynofobie většina dotázaných pacientů odhalila, že byli během prvních 10 let života vystaveni nějaké negativní situaci se psy.
Navíc se také zjistilo, že fobie mohou „přenášet“ rodiče nebo lidé, kteří mají velký vliv na rané vzdělávání dítěte. Proto musíme být velmi opatrní při seznamování našich nejmenších se psy.
Kynofobie: dá se tomu předejít?
Stanovit prevenci fobie je stejně nebo složitější než poukázat na konkrétní příčinu jejího rozvoje. V současné době psychologové a pedagogičtí psychologové specializovaní na kynofobii označují časnou a postupnou expozici za nejlepší formu prevence.
Vzhledem k tomu, že děti mají tendenci být náchylnější k rozvoji fobií, musíme je nevystavovat traumatickým situacím a také na ně přenášet své obavy.
Logicky je důležité naučit je předcházet a přijímat bezpečnostní opatření, ale upřednostňovat racionální metody s pomocí pozitivního posilování.