Když zemře pes, zemře s ním velká část vašeho srdce. Pro mnohé to mohl být obyčejný mazlíček, ale pro vás to byl váš přítel, vaše důvěrnice, důvod, proč se každý den vracet domů. S vědomím, že to není snadné období, chceme s vámi mluvit o smutku a běžných pocitech, které právě zažíváte.
Pokračujte ve čtení a objevte fáze smutku, když zemře pes.
Když zemře pes, bolí tě celá bytost
Smrt vašeho mazlíčka není malá ztráta. Proto je normální, že se cítíte smutní, naštvaní nebo pryč. Pro svého mazlíčka zažíváte smutek podobný tomu, který byste prožívali kvůli blízké osobě, protože pro mnohé jsou jejich chlupáči členy rodiny.
Dále vám řekneme, jaké jsou fáze smutku, které byste mohli zažít, když váš psí společník zemře.
1. popření
Když náhle zemře pes, není čas připravit mysl a život na jeho nepřítomnost. Proto je v tomto případě jednou z prvních fází, kterou možná prožíváte, popírání. Je to okamžik, ve kterém vaše mysl odmítá přijmout to, co se stalo, a přestože víte, že tam vaše srst není, vaše mysl stále doufá, že ji uvidí běžet k vám.
2. Vztek a impotence
Jakmile narazíte na realitu ztráty svého čtyřnohého přítele, je normální cítit hněv kvůli tomu, co se stalo. Že se cítíte bezmocní a vaše myšlenky jsou shrnuty do toho, co byste mohli změnit nebo udělat jinak, abyste ho měli znovu po svém boku. Všechna vysvětlení, která tě napadají, aby ospravedlnila ztrátu, jsou výčitky a pocit viny.
3. Vyjednávání
Potřeba najít odpověď na to, co se stalo, se vrací. To je tehdy, když vaše mysl začne neustálý dialog při hledání toho, co se stalo, a hledání tisíce a jedné alternativy, jak se tomu, co se stalo, vyhnout. Vaše štěně se však nevrací a bolest je stále přítomna.
4. Deprese
Když vám zemře pes, je ve vás obrovská bolest. I když jsou dobré chvíle, ten pocit smutku nezmizí a právě tam začíná jedna z nejnebezpečnějších fází truchlení: deprese. Pokaždé, když si uvědomíš, že tam tvůj chlupatý není a že všechna tvoje vysvětlení nedávají smysl, zmocní se tě smutek a prázdnota je větší a větší.
5. Přijetí
Přijetí je poslední ze stádií truchlení, které zažíváme. Spočívá v přijetí toho, co se stalo, bolesti a toho, že musíte jít dál. Kousek po krůčku se život "normalizuje" a ty se s tím musíš vyrovnat.
Překonat to není snadné, ale není to ani nemožné
Jak vidíte, souboj je dlouhý a není jednoduchý, ale můžete se dostat dopředu. Pokud máte pocit, že je zde velmi dlouhá fáze a že smutek je každým dnem větší a vede vás k velmi těžkým epizodám deprese, neváhejte požádat o pomoc.
Nezbytný je doprovod vaší rodiny a přátel. Můžete také požádat o odbornou podporu a učinit tak svou bolest snesitelnější.