Všimli jste si někdy, že se cítíte lépe, když jste kolem svého mazlíčka? Pokud jste měli tento dojem, objasňujeme, že je to úplná pravda. Kvalitně strávený čas se psem, kočkou nebo jiným zvířetem může mít pozitivní dopad na vaši náladu a zdraví, proto si povíme něco o výhodách hlazení našeho psa.
Výhody hlazení našeho věrného společníka
Podle amerického psychologa Alle R. McConnella, profesora na University of Miami, mají lidé, kteří žijí se zvířaty, tendenci mít lepší duševní stav než ti, kteří s žádnými nežijí.Zvláště když je vztah se zvířetem kvalitní, protože se trochu liší v závislosti na situacích, jako jsou prostorové podmínky, hluk atd.
Zdá se, že hlídači psů mají společné to, že zůstávají aktivnější, ať už proto, že starat se o mazlíčka znamená jít na procházku, hrát si doma nebo v parku.
Kromě toho však psi vykazují velmi výrazné známky náklonnosti, zvláště když se často mazlí, a to je také něco velmi prospěšného pro zdraví ošetřovatele, podívejme se na několik důvodů:
Pomáhají ke zdravějšímu srdci
Kromě výhod aktivnějšího života pro srdce mívají majitelé psů nižší krevní tlak, a to hlavně proto, že se tolik nepřetěžují a mají tendenci se vzpamatovávat mluvením a hlazením svého mazlíčka.
Podobně lidé, kteří mají psa a prodělali infarkt nebo mají nějakou srdeční anomálii, mají lepší kvalitu života a zdraví než ti, kteří ve stejných podmínkách nemají psy.
Hlazení snižuje stres
Možná největší přínos hlazení mazlíčků souvisí se sníženou úrovní stresu.
Pohlazením svého psa se budete cítit mnohem lépe, zvláště v případech deprese. Hlazení vašeho psa pomůže vašemu tělu uvolnit relaxační hormon, a tím snížit hladinu stresu.
Fyzický kontakt také zřejmě uvolňuje stres u domácích mazlíčků a posiluje mezi nimi pouto, což se projevuje zlepšením soužití.
Zlepšete svůj vztah s ostatními tím, že budete svého psa hladit
Zvířata, zejména psi, vám mohou pomoci spojit se s ostatními lidmi. Není to jen proto, že lidé mají tendenci si na procházkách povídat s ostatními a domlouvat schůzky svým mazlíčkům.
Fakt hlazení psů učí lidi smyslu pro zodpovědnost a ochranu před ostatními. Vzhledem k tomu, že pes je absolutně závislý na svém ošetřovateli, jeho fyzická integrita je v podstatě v jeho rukou.
Fyzický kontakt pomáhá upevňovat vztah mezi psem a člověkem, který je často přirovnáván k lásce, kterou člověk cítí ke svým dětem. Z těchto vztahů se v rámci lidských interakcí začíná generovat povinnost, která má nakonec pozitivní dopad na sociální vztahy pečovatele.
Další výhody mít doma psa
A pokud nás zajímá, jak nás ještě mohou rozveselit a zlepšit naše životy, měli bychom si tyto body prostudovat. Tito chlupatí společníci mohou bezpochyby přinést do našich životů pouze pozitivní aspekty. Uvidíme:
Zlepšete si náladu
Lidé s domácími mazlíčky jsou obecně šťastnější, sebevědomější a méně osamělí než lidé bez domácích mazlíčků. Lékaře také navštěvují méně často pro drobné problémy (bolesti hlavy, zad nebo žaludku.)
Jedním z důvodů, proč tomu můžeme přisuzovat, je velký pocit sounáležitosti a smyslu, který nám náš mazlíček dává, protože pes je na nás absolutně závislý, cítíme se díky tomu zodpovědní a součástí něčeho důležitého.
Prospívá imunitnímu systému dítěte
Miminka vychovaná v rodinách s domácími mazlíčky jsou často méně náchylná k alergiím a astmatu, ukazují studie.
Aby k tomu však došlo, kontakt musí začít brzy, ideálně před 6. měsícem věku dítěte. Děti, které mají doma psy nebo kočky, mají také během prvního roku života méně nachlazení a infekcí uší.
Podpora pro děti s problémy se socializací
Děti s autismem mají tendenci se lépe stýkat se svými spolužáky, když mají doma mazlíčka.Tento jev se zvyšuje, když je zvíře doprovází do místnosti; je to proto, že zvířata přetvářejí vzdělávací prostředí a pomáhají integrovat ty, kteří mají potíže s interakcí.
Obrázek s laskavým svolením Slowdevil.
